谷维素能吃3个月左右的时间。谷维素为镇静助眠类药品，不建议长期服用，以免引起药物副作用，从而影响疾病的治疗效果。
谷维素是以环木菠萝醇类为主体的阿魏酸酯的混合物，具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用，适合于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。
若符合上述药物适应证，可在医生指导下选择谷维素进行服用，改善其不适症状。一般在使用后1个月内，效果比较理想，需要继续维持巩固，需要2-3个月的时间。
但不建议长期使用谷维素，以免增加副作用发生概率，如部分患者长期服用后可能会出现胃部不适、恶心、呕吐、口干、疲乏、皮疹、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应，停药后均可消失。
此外，如果患者患有胃及十二指肠溃疡，或对谷维素存在过敏的人群，需要慎用或禁用。孕妇、哺乳期妇女及儿童也需在医生指导下服用。
与其他药物同时服用时，需在服用前咨询医生，以免药物之间出现相互反应，而影响药效。