手一用力就抖可能由多种因素导致，常见包括过度疲劳、情绪激动等非疾病因素，也不排除是疾病原因造成，建议进行针对性处理，减少对正常生活的影响。
1、过度疲劳：长时间高强度用手，如长时间打字、握持重物，手部肌肉会因过度疲劳而出现痉挛，导致用力时手抖。
2、情绪激动：在极度紧张、兴奋、焦虑或愤怒时，人体内分泌系统会发生变化，肾上腺素等激素分泌增加，刺激神经系统，使得手部肌肉的控制出现偏差，用力时便会颤抖。
3、低血糖：当体内血糖水平过低，大脑能量供应不足，身体会启动自我保护机制，交感神经兴奋，引发手抖，常伴有心慌、出汗、饥饿感等症状。
4、甲状腺功能亢进：甲状腺分泌过多甲状腺激素，会加速身体新陈代谢，神经系统兴奋性增高，手部肌肉容易不自主收缩，用力时抖得更明显，还可能伴有多汗、心慌、体重减轻等表现。
5、特发性震颤：是一种常见的运动障碍性疾病，具有一定遗传倾向，主要症状为手部、头部等部位的姿势性和动作性震颤，在用力做动作时症状尤为突出。
6、帕金森病：多见于中老年人，是一种神经系统退行性疾病。由于脑部黑质多巴胺能神经元变性死亡，多巴胺分泌减少，患者会出现静止性震颤，在用力时震颤也会加重，同时还可能伴有动作迟缓、肢体僵硬等症状。
手一用力就抖的情况多种多样，偶尔出现且程度较轻，通过调整生活方式或许就能缓解。但如果手抖频繁发作、程度逐渐加重，或伴有其他不适症状，应尽快前往医院，进行全面检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。
手一用力就抖可以到哪个科室就诊
- 神经内科：若伴有肌肉僵硬、运动迟缓、走路不稳等症状，可能是帕金森病等神经系统疾病；若还伴有肢体麻木、无力、抽搐等，可能是周围神经病变等，建议到神经内科就诊，通过肌电图、头颅磁共振成像等检查来明确病因。
- 内分泌科：若伴有多汗、心慌、烦躁、消瘦、突眼等症状，可能是甲状腺功能亢进，甲状腺激素紊乱影响神经肌肉兴奋性导致手抖，可到内分泌科检查甲状腺功能等项目。
- 骨科：若手部有外伤史，或伴有手部疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能是手部骨骼、关节或肌肉损伤问题，可前往骨科，通过X线、CT等检查判断是否有骨折、脱位、腱鞘炎等疾病。