肾结石疼痛发作时，快速止痛措施是及时就医，同时也可通过药物治疗、热敷缓解、饮水排石、调整体位及中医理疗等方法快速缓解疼痛。
1、药物治疗：肾结石引起的疼痛多为中重度，可选药物治疗，非甾体类抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚能有效减轻炎症和疼痛，需注意其仅能缓解症状，无法根治病因。对于更剧烈的疼痛，医生可能会开具曲马多、杜冷丁等强效镇痛药物，通过肌肉注射或静脉注射迅速缓解疼痛。
2、热敷缓解：热敷是一种简单且有效的家庭缓解方法，通过使用热水袋或暖宝宝轻轻敷于腰部疼痛区域，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛，但热敷时需注意温度控制，避免烫伤皮肤。
3、饮水排石：大量饮水有助于增加尿量，稀释尿液中的矿物质，减少结石形成的风险，并可能促进小结石随尿液排出，从而减轻疼痛。建议每日饮水量至少达到2000毫升。
4、调整体位：采取适当的体位也能有效缓解疼痛。患者可以尝试半卧位或侧卧位，以减轻肾脏和输尿管的压力，减少结石对组织的刺激，同时适当的散步或慢跑等轻度运动也有助于结石的排出，但应避免剧烈运动以免加重疼痛。
5、中医理疗：中医理疗如针灸、拔罐、按摩等通过疏通经络、调和气血，对缓解肾结石疼痛具有一定疗效，但需注意，中医理疗应在专业医生指导下进行，以确保安全有效。
肾结石患者在日常生活中应注意饮食调整，减少高钙、高嘌呤食物的摄入，保持充足的水分摄入，避免长时间憋尿，同时定期进行体检，及时发现并处理肾结石，预防疼痛反复发作。