谷氨酰转移酶简称GGT，是一种在肝脏、肾脏、胰腺等组织中广泛存在的酶，尤其在肝脏中活性最高。当GGT水平偏高时，往往提示着肝脏或相关系统的病变。GGT偏高的原因主要是不良生活习惯、药物因素等，其危害性主要体现在影响营养吸收、增加感染风险等。
1、GGT偏高的原因
- 不良生活习惯：长期大量饮酒、过度食用高蛋白食物、工作压力大等不良生活习惯都可能导致GGT升高。改善生活习惯是降低GGT的关键。
- 患者应戒烟戒酒，避免过度食用高蛋白食物，保持饮食均衡；同时，要学会调整工作与生活压力，保持良好的心态。
- 药物因素：长期使用某些药物，如安眠药、抗糖尿病药等，可能对肝脏造成损害，导致GGT升高。对于药物引起的GGT升高，应遵医嘱调整药物剂量或更换药物种类，必要时停药观察。
- 肝脏疾病：肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病会导致肝细胞受损，进而引起GGT升高。针对不同类型的肝脏疾病，需采取相应的治疗措施。如肝炎患者需进行抗病毒治疗；脂肪肝患者需控制饮食、增加运动并可能需服用保肝药物；肝硬化患者则需根据病情严重程度进行综合治疗，包括药物治疗、肝切除术或肝移植术等。
- 胆道疾病：胆道结石、胆道梗阻、胆管炎等胆道疾病会导致胆汁淤积，进而影响肝细胞功能，导致GGT升高。胆道疾病的治疗以解除梗阻、控制感染为主。如胆道结石可通过手术取石或药物治疗；胆管炎则需使用抗生素进行抗感染治疗。
2、GGT偏高的危害性
- 影响营养吸收：肝脏在人体内起着重要的营养代谢作用，GGT偏高可能影响肝脏对营养物质的吸收和利用，导致营养不良、体重下降、疲劳等症状。
- 增加感染风险：GGT偏高可能表明身体免疫系统功能受到一定程度的抑制，增加感染的风险。
- 增加出血风险：肝脏还参与合成多种凝血因子，GGT偏高可能影响肝脏对凝血因子的合成和释放，导致凝血功能障碍，增加出血的风险。
- 肝脏损伤：GGT偏高是肝脏受损的标志之一，长期GGT偏高可能会加重肝脏损伤，甚至导致肝硬化、肝癌等严重后果。
建议戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累，保持良好的作息习惯。均衡摄入各类营养素，多吃新鲜蔬菜和水果，减少高脂肪、高糖分食物的摄入。