左下腹摸到硬块会滑动可能与便秘有关，也可能与淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、皮肤纤维瘤、腹股沟疝等原因有关，需要及时结合症状以及相关检查结果进行判断，并遵医嘱进行治疗。
1、便秘：如果平时喝水比较少或不爱吃蔬菜水果，可能会导致肠道内水分减少，粪便不容易排出体外，就可能会导致粪便在肠道内堆积，形成硬块，还可以活动，并伴随腹部疼痛、排便困难等症状，可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液进行治疗，促进粪便排出。
2、淋巴结肿大：如果腹腔中有炎症感染，可能会导致局部淋巴结受到炎症因子刺激，从而出现淋巴结肿大，可以形成圆形坚硬包块，可以滑动，并且会伴随发热、局部疼痛等症状，可以使用阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒等抗生素药物进行消炎治疗。
3、皮脂腺囊肿：如果没有做好皮肤的清洁工作，可能会导致灰尘等杂质堵塞皮脂腺导管，此时分泌物不能正常排出，就可能会在局部形成圆形韧性包块，可以推动，并且表面会出现黑色凹陷，还可以挤出带有臭味的分泌物，需要及时进行手术切除治疗。
4、皮肤纤维瘤：病因不明确，可能与蚊虫叮咬有关，也可能与病毒感染有关，患病后会在皮肤出现圆形、椭圆形坚硬结节，可以轻微滑动，一般没有自觉症状，有的患者可能会出现轻微瘙痒，如果没有影响可以不用治疗，如果影响外观，可以及时进行激光、冷冻治疗。
5、腹股沟疝：可能与长时间腹内压增高、腹壁比较薄等多种原因有关，患病后会在腹部出现圆形突出的肿块，还可出现轻微的坠胀感，之后会出现疼痛，可以及时进行手术修补治疗。
此外，如果存在局部恶性肿瘤，也可能会出现类似症状，例如小肠间质瘤、结直肠恶性肿瘤等，可能和遗传因素、饮食结构异常等多种原因有关，患病后可以在腹部出现包块，并伴随腹泻、便秘、腹痛等情况，需要及时进行手术治疗以及放化疗。
如果伴随其他不适症状，可以及时到医院普外科就诊，进行体格检查、B超检查等，确定原因后进行治疗。日常生活中还应注意不要抓挠皮肤，做好皮肤清洁工作，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物等。