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痛风能吃甲鱼吗

童强风湿免疫科副主任医师
上海市第六人民医院三甲复旦榜 A+++

痛风病人是否能吃甲鱼取决于病情。在痛风急性发作期,不建议食用甲鱼,当病情相对稳定时,可以少量食用。

每100g甲鱼中大约含有110mg嘌呤,属于中嘌呤食物,过多摄入可能会促进尿酸生成增加,因此在痛风急性发作期,不建议食用甲鱼,以免加重痛风关节疼痛、关节红肿等症状,不利于治疗。

然而,当痛风病人的病情相对稳定时,一般可以少量食用甲鱼。甲鱼富含维生素、蛋白质以及钙、铁等微量元素,适量食用有助于提高免疫力,对机体恢复有益。

此外,痛风患者还应注意规律作息,避免熬夜;清淡饮食,避免其他高嘌呤食物(如带鱼、龙虾、猪肝等);禁烟禁酒,避免剧烈运动或突然受凉;心肾功能正常者每日饮水量不低于2000毫升,以保持充足的尿量,促进尿酸排泄。

2024-05-14
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