心里空落落的与不良情绪、应激事件有关，也可能是神经衰弱、抑郁症、心律失常等，需要积极去除诱因，确诊后遵医嘱使用抗抑郁药、抗焦虑药等，以改善不适。
1、不良情绪
近期情绪过于紧张、焦虑，或是工作压力过大，可有明显情绪低落、身体无力，对周围事物没有兴趣，或是感觉心里空落落的。待情绪好转后就会改善，可以适当运动，并培养其他的兴趣。
2、应激事件
如果近期失业、遭受暴力对待，或是经历自然灾害、意外事故等，可导致机体情绪低落、失望等，可以在医生帮助下进行心理疏导，并适当健身、做瑜伽等。
3、神经衰弱
患者长期紧张、工作压力过大等，可诱发神经衰弱，表现为容易兴奋、心情烦躁，但感觉身体容易疲劳、心里空落落的，应在医生指导下调节情绪，或口服盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等。
4、抑郁症
患者遭受应激事件刺激，或是有酗酒、不当用药等，可诱发抑郁症，表现为情绪低落，自身情绪与周围环境不相符，且伴随思维迟缓、无望、无助等，心里感觉空落落的。
患者应当早期就医诊治，遵循医生建议使用盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等，并配合医生进行心理治疗。
5、心律失常
患者有高血压、冠心病等病史，可导致心律失常，表现为心悸、心慌、身体乏力等，自我感觉心里空，甚至会有黑蒙、昏厥等，应当及时到心血管内科就诊。
经心电图、心脏彩超等检查诊断后，可遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片、盐酸维拉帕米缓释片等，以控制症状。
此外，还可能是焦虑症、双相情感障碍等，切勿自行用药，而应积极配合医生用药，并学会自己发泄情绪，以免病情加重。