黄疸多由湿热内蕴、寒湿阻滞或气血瘀滞导致胆汁代谢失常、肌肤被染所致，中药泡澡属于外用辅助调理方式，通过皮肤吸收药物成分，起到清热利湿、利胆退黄的作用，适合轻度黄疸或作为辅助调理手段。
1、茵陈：茵陈是去黄疸的核心常用中药，性微寒，归肝、胆经，核心功效为清热利湿、利胆退黄，尤其适用于湿热型黄疸。用茵陈煎水稀释后泡澡，可通过皮肤渗透，促进胆汁排泄，减轻肌肤黄染，缓解黄疸伴随的皮肤瘙痒、小便黄赤等不适，泡澡时需控制水温，避免受凉，脾胃虚寒者慎用。
2、栀子：栀子性寒，归心、肝、肺、胃、三焦经，具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒的功效，适用于湿热郁蒸所致的黄疸。栀子煎水泡澡可辅助清除体内湿热，促进胆汁代谢，辅助减轻黄疸症状，尤其适合黄疸伴随心烦、口苦、小便短黄者，因其性寒，不宜长期连续使用，体质虚寒者禁用。
3、大黄：大黄性寒，归脾、胃、大肠、肝、心包经，具有泻下攻积、清热泻火、利湿退黄的功效，适用于湿热黄疸且伴随便秘、腹胀者。大黄煎水稀释后泡澡，可辅助清热利湿、利胆退黄，促进体内湿热之邪排出，间接辅助改善黄疸，需严格控制浓度，避免刺激皮肤，孕妇、体质虚弱者禁用。
茵陈、栀子、大黄是去黄疸泡澡的常用中药，三者均以清热利湿、利胆退黄为核心功效，适配不同证型的轻度黄疸，属于外用辅助调理手段，不可替代正规药物治疗。泡澡时需辨证选用、控制浓度和水温，若黄疸加重或伴随其他异常，需及时就医明确病因，规范治疗，避免延误病情。
出现黄疸需就诊哪些科室？
- 消化内科：核心首选科室，适用于大多数黄疸患者。黄疸多与肝脏、胆囊、胰腺等消化器官病变相关，消化内科医生可通过肝功能、腹部超声等检查，明确黄疸类型，排查肝炎、胆囊炎、胆结石等病因，制定针对性治疗方案。
- 肝病科：适用于怀疑肝细胞性黄疸的患者，如伴随乏力、食欲减退、肝区不适等症状，多与肝炎、肝硬化等肝脏病变相关。肝病科医生专注于肝脏疾病诊疗，可精准评估肝脏功能损伤程度，排查病因，提供专业化的治疗和调理指导。
- 急诊科：适用于黄疸快速加重、伴随紧急情况的患者，如出现重度黄染、高热、意识模糊、呕血、腹痛剧烈等症状，可能提示严重肝病或急性梗阻，急诊科可快速开展检查和对症处理，稳定患者身体状态，避免病情恶化，同时联动相关科室衔接后续诊疗。