肱骨大结节撕脱骨折的恢复时间因人而异，受多种因素的影响，如骨折的严重程度等。一般来说，轻度的肱骨大结节撕脱骨折，如果恢复顺利，可能需要6-12周达到临床愈合，能够进行一些日常活动；完全恢复正常功能，可能需要3-6个月甚至更久。
1、骨折的严重程度：骨折块较小、移位不明显的轻度撕脱骨折，愈合相对较快，恢复时间较短。而骨折块较大、移位明显，或者合并其他损伤，如肩袖损伤等，恢复难度增加，需要更长时间。
2、治疗方法和固定效果：保守治疗，如采用吊带或支具固定，如果固定得当，为骨折愈合创造了良好条件，恢复时间相对可预测。而手术治疗，如果内固定牢固，能早期进行功能锻炼，可能有助于缩短恢复时间。但手术本身的创伤也需要一定时间恢复。
3、个体的年龄和身体状况：年轻人的新陈代谢旺盛，组织修复能力强，恢复时间通常较短。而老年人由于身体机能下降，可能存在骨质疏松等问题，骨折愈合较慢，恢复时间延长。
4、康复锻炼的依从性和效果：按照医生指导进行规范、适时的康复锻炼，包括肩部的活动度训练、力量训练等，能够促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节粘连，加快恢复进程。若不积极进行康复锻炼，或者锻炼方法不正确，可能导致恢复时间延长，甚至遗留功能障碍。
5、合并症的存在：如果同时患有糖尿病、营养不良、心血管疾病等，会影响身体的修复能力和恢复速度。
肱骨大结节撕脱骨折的恢复是一个综合性的过程，需要患者和医生共同努力。在恢复期间，患者应遵循医生的指导，按时进行康复锻炼，注意保持营养均衡和充足休息。同时，患者还需要注意保护患肢，避免再次受伤或过度使用。