左边脸部疼痛，尤其在张嘴时加剧，可能由多种疾病引起，可能与颞颌关节紊乱、智齿冠周炎等疾病有关，各病因有不同特征，需综合判断可明确病因并有效应对。
1、口腔溃疡
口腔溃疡可能导致左边脸部疼痛，尤其在张嘴时拉扯到溃疡部位，疼痛会加剧。口腔溃疡通常与遗传、咬伤、营养元素缺乏等原因有关，表现为口腔内壁出现黄白色溃疡，患者应遵医嘱使用含漱液等药物进行治疗，并注意保持口腔卫生，避免刺激性食物。
2、颞下颌关节紊乱
颞下颌关节紊乱是左边脸部疼痛及张嘴受限的常见原因之一，可能是由于精神紧张、牙齿过度磨损、吃坚硬食物等多种因素导致的。患者可能会感到关节异响、疼痛，并在张嘴时疼痛加剧，应避免吃坚硬食物，减少关节负担，并遵医嘱进行物理治疗或手术治疗。
3、智齿冠周炎
智齿冠周炎也可能导致左边脸部疼痛及张嘴受限，通常由智齿萌出不全或阻生引起，导致智齿周围牙龈肿胀、疼痛。在张嘴时，由于牙龈受到拉扯，疼痛会加剧，患者应在医生指导下使用抗生素药物治疗，并注意保持口腔清洁。
4、牙髓炎
牙髓炎是牙髓组织的炎症，可能由细菌感染、物理刺激或化学刺激等因素引起。当炎症扩散至周围组织时，可能导致左边脸部疼痛及张嘴受限。牙髓炎患者可能会感到牙齿剧烈疼痛，尤其是夜间和冷热刺激时更为明显，应遵医嘱进行根管治疗等牙齿治疗，以缓解疼痛并保存患牙。
5、三叉神经痛
三叉神经痛是由三叉神经受到压迫或刺激引起的剧烈面部疼痛，这种疼痛通常局限于一侧脸部，可能伴有牙齿敏感和电击样疼痛。在张嘴时，由于三叉神经受到拉扯或刺激，疼痛会加剧。三叉神经痛可能由多种原因引起，如牙齿疾病、颅底肿瘤或外伤等，患者应尽快就医以确定具体原因，并在医生指导下使用药物进行止痛治疗。
若疼痛持续不缓解、加重或伴有其他严重异常，如高热、面部严重肿胀等，需及时就医，通过详细的口腔检查、神经系统检查等多种手段，准确找出病因，以便采取针对性的治疗措施，减轻疼痛。
如何预防左边脸疼痛嘴巴张就疼
- 习惯调整：避免单侧咀嚼，使左右两侧咀嚼肌受力均衡，控制张嘴幅度，如打哈欠时不要过度张大嘴，防止颞下颌关节过度拉伸。减少咀嚼硬物，像口香糖、坚果等，降低关节负担。说话时语速适中，避免长时间大张嘴说话或大笑，让关节平稳运动。
- 姿势与环境关注：保持正确坐姿与站姿，头部正直，避免弯腰驼背或长期低头，以免颈部肌肉紧张累及颞下颌关节。在寒冷天气注意面部保暖，外出戴口罩，防止冷空气刺激关节周围组织，引发疼痛。使用合适的枕头，保证睡眠时颈部与头部处于舒适位置，避免关节受压。
- 压力与生活管理：规律作息，每晚保证7-9小时睡眠，让关节得到充分休息。合理安排生活，避免过度劳累与精神压力过大，因压力易致肌肉紧绷，影响关节功能。可通过运动、冥想等方式放松身心，维持颞下颌关节健康，预防疼痛产生。