马蜂蜇伤是一种常见的户外紧急情况，马蜂蜇人后，毒液可能会引发不同程度的反应，从轻微的局部疼痛到严重的过敏性休克不等，需要保持冷静、移除蜇刺等。
1、保持冷静：
- 避免恐慌：尽量保持镇静，避免做出快速或剧烈的动作，以免刺激更多的马蜂攻击。
- 迅速离开：缓慢而稳定地远离马蜂区域，避免挥动手臂或奔跑。
2、移除蜇刺：
- 使用刮除法：使用信用卡边缘或指甲轻轻刮除蜇刺，避免使用镊子或手指挤压，以防更多毒液注入体内。
- 清洁伤口：用肥皂和水清洗被蜇部位，减少感染的风险。
3、局部处理：
- 冷敷：使用冰袋或冷水冷敷被蜇处，以减轻肿胀和疼痛。
- 止痛药：可服用非处方药物如布洛芬或扑热息痛来缓解疼痛和减轻炎症。
4、观察症状：
- 注意反应：密切监视被蜇后的任何异常反应，如呼吸困难、面部肿胀或其他全身性症状。
- 准备就医：准备好前往医院的路线及联系方式，以便在需要时迅速就医。
5、过敏反应应对：
- 紧急医疗援助：如果出现过敏性休克迹象如喉咙紧闭、呼吸困难、心跳加速，立即拨打急救电话。
- 使用肾上腺素自动注射器：对于已知对蜂毒过敏者，应随身携带肾上腺素自动注射器，并按照医生指示使用。
6、后续护理：
- 持续监控：即使症状缓解，也要继续观察几天，以确保没有并发症发生。
- 避免抓挠：避免抓挠被蜇处，防止感染。
尽量避免在马蜂活跃的季节接近它们的巢穴或食物源，穿着封闭式鞋子和长袖衣物，减少暴露皮肤。在户外活动时，避免使用带有强烈香味的化妆品和个人护理产品，不要在马蜂附近做出突然的动作或大声说话。