维生素b2即维生素B2，其在淡斑美白方面具有一定的作用，但其效果相对有限，并且需要长时间的坚持才能看到一定的效果。
1、维生素B2的淡斑作用：维生素B2主要具有淡化黑色素颗粒的作用，有利于黑色素尽快地排出体外。但是，这种作用主要针对斑点症状比较轻微的人群。如果斑点症状较为严重，单纯通过服用维生素B2是达不到治愈效果的。此时，建议及时到美容医疗机构做检查，可以通过激光手术等方法来治疗，以达到快速分解黑色素颗粒的作用。
2、维生素B2的美白作用：维生素B2可以促进皮肤细胞的新陈代谢，减少色素沉淀，有助于减轻肤色暗沉，促进黑色素的代谢，从而有助于美白肌肤。维生素B2还可以提高肌肤弹性，减少细纹和皱纹的出现。但需要注意的是，维生素B2的美白效果并不是立竿见影的，而是需要长时间的服用和配合其他保养方法才能更好地发挥。
但是不建议自行盲目用药，维生素B2属于促长因子，需要在医生的指导下进行服用，以免对身体健康造成不良的影响。而且淡斑美白是一个需要时间和耐心的过程，除了服用维生素B2外，还需要结合其他的保养方法，如保持充足的水分摄入、使用适合自己肤质的护肤产品、定期去角质和做面膜等。
如果想要在短时间内达到明显的淡斑美白效果，可以考虑采用医美手段，如激光祛斑手术等。但需要注意的是，医美手术存在一定的风险和副作用，需要在专业医生的指导下进行。如果想要达到更好的效果，建议结合其他保养方法并在医生的指导下进行。