对于女性凌晨4-5点醒来的情况，并不直接指向某一特定疾病，但确实与多种健康状况相关，需要引起注意，包括睡眠障碍、心理压力与焦虑等。
1、睡眠障碍：失眠症的一种表现即为早醒，即患者在夜间无法维持足够的睡眠时间，早于期望时间醒来，并难以再次入睡。长期早醒可能导致睡眠不足，影响日间功能。建议调整作息习惯，避免睡前刺激性活动，必要时可在医生指导下使用助眠药物。
2、心理压力与焦虑：现代女性面临的生活和工作压力可能导致夜间频繁醒来，表现为早醒。应注意自身心理状态，识别并应对压力源。建议保持规律的作息时间，适当进行放松活动，如冥想、瑜伽等，必要时寻求心理咨询。
3、抑郁症：抑郁症患者常伴有神经内分泌的紊乱，这可能影响睡眠周期，导致早醒。除了早醒外，还应注意是否伴有情绪低落、兴趣丧失、精力减退等症状，建议进行心理疏导和药物治疗。
4、内分泌失调：围绝经期女性由于体内激素水平下降，也可能出现睡眠障碍，包括早醒。应注意经期保健，保持良好的生活习惯，必要时在医生指导下使用调节激素水平的药物。
5、支气管哮喘：夜间肺功能相对较弱，哮喘患者可能在此时段出现症状，导致早醒，建议遵医嘱使用相关药物，控制哮喘症状，改善睡眠质量。
女性凌晨4-5点醒来可能与多种疾病相关，应根据具体情况进行综合分析，并采取相应的预防和治疗措施。若症状持续不缓解，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。