三个月宝宝三四天便一次，属于婴幼儿排便常见情况，是否正常需结合宝宝的排便性状、精神状态、进食情况、生长发育等多方面综合判断，不能仅以排便次数作为唯一标准。多数情况下，若宝宝排便规律、性状正常、无不适症状，三四天便一次属于正常的攒肚现象；若伴随排便困难、性状异常、精神不佳等情况，则可能为异常，需及时干预。
三个月宝宝消化功能逐渐发育完善，对母乳或配方奶的吸收利用率提高，食物残渣减少，不足以刺激肠道产生排便反射，就会出现攒肚现象，表现为排便次数减少，三四天甚至五六天便一次。这种情况属于正常生理现象，宝宝精神状态好，进食正常，排便时不费力，大便呈金黄色软便或糊状，无干结、硬结。
判断宝宝排便是否正常，需结合生长发育情况。若宝宝三个月内体重、身高增长正常，符合同龄宝宝标准，精神活泼，反应灵敏，即使三四天便一次，也大概率是正常的；若体重增长缓慢，甚至停滞不前，同时伴随排便异常，需及时排查原因。
若宝宝三四天便一次，同时伴随排便困难，排便时哭闹不止，大便干结、坚硬如羊粪状，或大便带血，以及精神状态不佳、食欲不振、腹胀明显、频繁哭闹等症状，则属于异常，可能为便秘，需及时采取措施调理。
家长无需过度纠结宝宝排便次数，重点观察排便性状、精神状态和生长发育情况。若为正常攒肚，无需特殊干预；若出现便秘等异常，可通过适当喂水、腹部按摩等方式调理，调理后无改善或症状加重，需及时就医，避免延误调理时机。
三个月宝宝排便护理的注意事项
- 腹部按摩：每天顺时针轻轻按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，帮助排便，每次按摩5-10分钟，力度轻柔，避免用力按压。
- 合理喂水：配方奶喂养的宝宝可在两餐之间适当喂温水，母乳喂养的宝宝若母乳充足，可按需喂养，无需额外喂水，避免缺水导致便秘。
- 观察记录：记录宝宝排便次数、性状和精神状态，了解宝宝的排便规律，若出现异常变化，及时发现并干预，必要时就医咨询。