一般年满18周岁的成年人可以进行自慰，但是应注意控制好自慰的频率，避免长时间过度自慰，以免对机体健康造成一定的不良影响。
自慰属于一种比较正常的行为，无论是男性还是女性，都可能会由于自身的欲望而进行自慰。自慰主要是用自己的手，或者对生殖器官产生一定性刺激的器具，以达到性满足或者性安抚的行为。
之所以18岁以上的成年人才可以适当地进行自慰，主要是由于自慰通常会消耗机体过多的精力，比较容易出现精神萎靡不振、机体疲乏无力，以及注意力不集中等现象。此时无论是对未成年人的身体健康，还是正常的学习，都可能会产生一定的影响。
而且在未成年人第二性征尚未发育的时候，过度进行自慰，还可能会导致生殖器官出现一定的损伤，甚至影响阴茎正常的发育。成年后进行性生活，发生阳痿、早泄的几率也可能会进一步升高。
因此，未成年人应避免进行自慰，对于已经成年的人，也应避免长期对阴茎或阴道造成一定的刺激，以免增加发生勃起功能障碍或者阴道炎的风险。在进行自慰前后，均应注意机体清洁卫生，以免出现感染的现象。