惊恐发作是一种突然发作的强烈恐惧或不适感，可表现为心悸、恐惧感、胸闷与压迫感、面部充血与血管跳动等，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。
1、心悸：患者会感到心跳加速或不规律，可能明显地感受到心脏跳动的快速节奏，这会使其感到紧张和焦虑。
2、恐惧感：惊恐症发作时，患者会经历强烈的恐惧感。他们可能认为自己将面临严重的危险，甚至认为自己即将死亡，这种恐惧感常常是过度夸大的，与当前情境不相称。
3、胸闷与压迫感：患者可能感到胸部有压迫感或疼痛，类似于心脏问题，但通常是由焦虑和呼吸困难引起的。
4、面部充血与血管跳动：面部充血，颈动脉与两颞侧血管跳动明显，患者可能误认为自己心脏病发作。
5、呼吸困难：患者有窒息感，感觉透不过气或吸入空气不足，常觉胸闷。呼吸可能变得急促或浅薄，甚至伴随喘息声，在惊恐症发作期间，患者常感觉自己无法控制情绪和生理反应，可能感到无助、无力和失去了对自己的控制能力。
患者在惊恐症发作期间通常会出大量冷汗，特别是手心和脚心，身体肌肉无法控制地颤抖，尤其是四肢。患者可能会感到肌肉紧张和颤动，导致手指、手臂或腿部的震颤，患者可能出现眩晕、头晕等感觉，有时可能感到站立不稳，出现摇晃或昏倒的情况。