五岁儿童身高106厘米并不矮，影响儿童身高的多种因素，包括遗传、营养、睡眠、运动及潜在疾病等。根据儿童生长发育的参考标准，五岁男童的身高正常范围通常在98.7-124.7厘米，而女童则在97.8-123.4厘米，106厘米的身高处于正常范围之内。
1、遗传因素：遗传对身高有影响，若父母身高较高，孩子具备长高的基因潜力，可能在五岁时就处于正常范围较高值，但父母身高较矮，孩子可能靠近正常范围较低值。
2、营养因素：合理的营养是身高增长的物质保障，五岁孩子若能均衡摄入各类营养素，包括充足的蛋白质、钙、维生素等，有助于骨骼生长和身体发育，可能使身高处于正常范围偏上水平。
3、睡眠质量：睡眠期间身体会分泌生长激素，促进身高发育，五岁孩子每天需要保证10-12小时的高质量睡眠。若睡眠不足或睡眠质量差，生长激素分泌减少，可能使孩子在正常身高范围中处于相对较低位置，长期积累甚至可能使身高偏离正常范围。
4、运动锻炼：适当运动可刺激骨骼生长板，促进骨骼生长，五岁孩子常参与如跳绳、跑步、踢球等运动，能增强骨骼密度和肌肉力量，有利于身高增长。缺乏运动则可能使身体发育相对迟缓，身高在正常范围内不够理想，随着年龄增长，与爱运动的同龄人差距可能逐渐显现。
5、疾病因素：部分疾病会阻碍身高增长，如慢性疾病，像先天性心脏。会使身体供血不足，影响营养物质输送和代谢，导致身高增长缓慢；内分泌疾病，如生长激素缺乏症，直接影响生长激素分泌，即使五岁时身高在正常范围，后续也可能逐渐落后于同龄人。
家长要定期为孩子测量身高并记录，绘制生长曲线，以便观察身高增长趋势，还需注意孩子的饮食均衡与规律，若发现孩子身高增长异常应及时咨询医生，排查潜在问题。
五岁小孩在成长期间需注意什么
- 五岁儿童成长期间需确保每日膳食中含有足够的碳水化合物、蛋白质和脂肪，选择低升糖指数食品，如全谷物、豆类和蔬菜。家长需鼓励孩子每天参与户外游戏和团队运动项目，不仅能增强体质，还能促进心理健康，体育活动有助于骨骼和肌肉的发展，也能增强心肺功能。
- 建议家长带儿童定期参加儿童保健门诊，接受专业的生长发育评估，通过体检、听力测试和视力筛查等项目，及时发现潜在问题。对于有家族遗传病史或其他高危因素的家庭，更应加强监测，做到早发现、早治疗，且一旦怀疑存在发育异常，立即寻求专业医疗帮助，制定个性化干预计划。