早上醒来肺部有沉重感的情况，可能属于正常现象，也可能是由于支气管炎、慢性肺炎等情况所导致的异常现象，应及时就诊进行相关检查，并采取相应的处理。
一、正常现象：
正常人在缺氧、低压环境中睡眠，可能会出现精神紧张、情绪不好、睡眠质量差等情况，从而引起短暂的胸闷、肺部压迫感等症状，导致出现早上醒来肺部有沉重感的情况。此情况一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊处理，经过适当休息后可自行缓解。
二、异常现象：
1、支气管炎：通常是指支气管组织出现的炎症反应，部分患者表现为喘息，多在冬春季节气候变化时发病，且在晨间咳嗽、胸闷症状加重，局部炎症下行感染可导致早上醒来肺部有沉重感的现象，可伴随咳痰、气喘、肺部压迫感等症状。体弱、近期过度疲劳、长期营养不良等因素都可能会诱发疾病出现，需要在医生指导下使用氧氟沙星、左氧氟沙星等喹诺酮类药物进行治疗；
2、肺炎：通常是终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由病原微生物、理化因素、免疫损伤过敏及药物所致，常见症状为咳嗽、咳痰，或原有呼吸道症状加重，并出 现脓性痰或血痰，伴或不伴胸痛。病变范围大者可有呼吸困难、呼吸窘迫。患者可能是夜间呼吸中枢敏感性降低，对因肺部炎症导致轻度缺氧反应迟钝，但早上醒来后呼吸中枢的敏感度升高，可能会导致早上醒来肺部有沉重感的情况。本病患者可在医生指导下使用头孢菌素类药物，如头孢克肟分散片、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。