肋间神经痛症状多样，包括疼痛、感觉异常，还有心理压力方面的表现，疼痛有刺痛或灼痛等，感觉异常如麻木等，肌肉紧张会加重疼痛，还可能导致失眠、焦虑等心理问题。
1、感觉异常：在疼痛区域可能伴有感觉异常，如麻木、蚁走感或皮肤过敏等。患者可能会感觉到局部皮肤的敏感性增加或减退，部分患者还可能描述有皮肤紧绷感。
2、肌肉紧张：由于疼痛刺激，肋间神经所支配的肌肉可能出现紧张状态。患者可自觉胸部或腹部肌肉僵硬，在检查时可触及紧张的肌肉条索。肌肉紧张反过来又可能进一步加重疼痛，形成恶性循环。
3、心理压力：部分患者可能因疼痛影响睡眠和情绪，导致失眠、焦虑、抑郁等情况；长期疼痛还可能影响患者的日常生活和工作能力，如体力活动受限、工作效率下降等。
4、疼痛：多为刺痛或灼痛，疼痛程度因人而异，可为轻度到重度不等，主要沿肋间神经分布区域，即胸部、侧胸部或腹部的肋骨间隙。疼痛通常呈条带状分布，可单侧或双侧受累。疼痛可能呈阵发性发作，也可持续存在，在咳嗽、深呼吸、打喷嚏或身体转动时疼痛加剧，有时患者为了减轻疼痛会尽量减少这些动作。
患者日常需注意保暖，避免受寒引发或加重疼痛。保持正确的姿势，避免长时间弯腰驼背或过度伸展胸部，减少对肋间神经的压迫。饮食上，均衡营养，可适当增加富含维生素B的食物摄入，以促进神经的修复和维护。
肋间神经痛的治疗方式
- 可采用药物治疗，常用的有止痛药物，如非甾体抗炎药等，能有效缓解疼痛症状；对于由病毒感染等引起的，可能需使用抗病毒药物，营养神经的药物也有助于神经的修复和功能恢复，但药物的使用需谨遵医嘱。
- 物理治疗，热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。按摩能放松肌肉，减轻神经压迫；针灸治疗通过刺激穴位，调节身体的气血流通，对缓解疼痛和改善症状有一定效果。
- 患者需保持充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动，防止疼痛加剧。保持良好的心态，积极面对疾病，有利于病情的恢复和身体的整体健康。必要时，可结合心理疏导来缓解因疼痛带来的焦虑等不良情绪。