胃寒需结合脾胃虚寒、寒邪犯胃、胃阳不足等具体病因，在医生指导下服用温中散寒、健脾和胃类中成药及中药制剂缓解，明确用药禁忌，搭配科学调理，可有效改善胃寒引发的各类不适。
1、附子理中丸：由附子、干姜、党参、白术等组成，具有温中健脾的功效，适用于脾胃虚寒引发的胃寒，可缓解脘腹冷痛、呕吐泄泻、食欲不佳、四肢不温等症状。服用时需遵医嘱，避免与滋补类中成药同服，孕妇、阴虚火旺者慎用。
2、香砂养胃丸：主要成分含木香、砂仁、白术、陈皮等，具有温中和胃的作用，适用于胃阳不足、湿阻气滞引发的胃寒，可缓解胃部冷痛、脘腹胀满、不思饮食、嗳气酸腐等症状。用药期间需清淡饮食，遵医嘱调整服用时长，外感发热者禁用。
3、黄芪建中丸：由黄芪、桂枝、白芍、炙甘草等组成，具有补气散寒、健胃和中的功效，适用于脾胃虚寒、中气不足引发的胃寒，可缓解胃部隐痛、喜温喜按、体倦乏力、大便溏薄等症状。用药需遵医嘱，不可擅自增减剂量，糖尿病患者慎用。
4、温胃舒胶囊：含党参、附子、黄芪、肉桂等成分，具有温中养胃、行气止痛的功效，适用于慢性胃炎引发的胃寒，可缓解胃脘冷痛、腹胀嗳气、食欲不振等症状。能滋养脾胃阳气，驱散胃内寒气，用药需遵医嘱，胃热者禁用。
5、良附丸：由高良姜、香附组成，具有温胃理气的功效，适用于寒凝气滞引发的胃寒，可缓解胃脘冷痛、胸腹胀满、嗳气频繁等症状。散寒理气作用显著，能快速缓解寒邪阻滞导致的胃部不适，用药需严格遵循医嘱，不可长期服用。
胃寒用药需辨证施治，结合具体病因选用对应药物，全程遵医嘱服用，杜绝盲目用药。日常规避寒凉刺激、规律作息，长期科学调理与规范用药结合，可改善脾胃功能，减少胃寒复发，守护胃部健康。
胃寒不及时调理有哪些危害？
- 加剧胃部不适症状：胃寒长期不调理，寒邪会持续侵袭脾胃，导致胃部冷痛、腹胀、呕吐清水、嗳气等症状频繁发作且逐渐加重，影响正常进食与消化，进食后不适加剧，严重降低日常生活质量。
- 导致脾胃功能衰退：脾胃长期处于寒凉状态，会损伤脾胃阳气，导致运化功能持续下降，无法正常消化吸收食物营养，进而引发营养不良、体倦乏力、面色苍白、四肢不温等问题，形成“寒邪伤脾、脾虚生寒”的恶性循环。
- 诱发器质性胃部疾病：胃寒长期未得到有效调理，会降低胃黏膜防御能力，易诱发慢性胃炎、消化性溃疡等器质性疾病，寒邪持续刺激胃黏膜，会导致黏膜充血、水肿，甚至出现糜烂、溃疡，增加后续治疗难度，部分人群还可能出现腹泻、便秘交替等肠道功能紊乱症状。