从中医角度来看，脾不统血是指脾脏不能正常发挥控制血液在脉管内运行，防止血液逸出脉外的功能，从而引发一系列症状，具体包括出血症状、脾胃虚弱症状等。
1、出血症状：身体各部位可能出现不同程度的出血，皮肤方面，常见皮下出血，出现瘀点、瘀斑，颜色多为青紫，大小不一，按压不会褪色。鼻腔容易出现鼻出血，出血相对比较频繁，且不易止血。牙龈也可能出血，在刷牙或进食较硬食物时容易发生，严重时可能自发性出血。女性的月经过多也是脾不统血的常见症状，月经量明显增多，经期延长，月经周期可能紊乱，经血颜色较淡，质地清稀。此外，还可能出现便血，大便中夹杂着血液，颜色鲜红或暗红，也可能出现尿血等情况。
2、脾胃虚弱症状：脾主运化，脾不统血常伴有脾胃功能虚弱的表现。患者会出现食欲不振，对食物缺乏兴趣，食量减少。进食后容易感到腹胀，胃脘部和腹部胀满不适，消化不良，食物在胃肠道内不能充分消化吸收，导致大便溏稀，大便中可能夹杂着未消化的食物残渣。
3、气血不足症状：由于脾不统血导致血液流失，会引起气血不足。患者面色萎黄或苍白，没有光泽，看起来比较憔悴。身体容易感到疲倦、乏力，活动耐力下降，稍微活动就会感到气短、心慌。还可能出现头晕眼花的症状，尤其是在突然站立或起身时，眼前发黑，眩晕感明显。此外，失眠多梦、记忆力减退等症状也较为常见，这是因为气血不足不能滋养心神。
如果出现上述类似脾不统血的症状，且出血情况较为严重或长时间不缓解，建议及时前往正规医院的中医科或相关科室就诊，进行详细检查，以便医生准确诊断并制定合适的治疗方案。
中医对脾不统血的调护
- 要注意饮食调养，多吃一些具有健脾益气、补血养血作用的食物，避免食用生冷、油腻、刺激性食物，以免加重脾胃负担。要保证充足的休息，避免过度劳累。过度劳累会进一步损伤脾气，不利于病情的恢复。保持规律的作息时间，让身体得到充分的休息，有助于脾气的恢复和气血的生成。
- 适当运动，如散步、太极拳、八段锦等，能促进气血运行，增强脾胃功能。但要注意运动适量，避免剧烈运动导致出血症状加重。还可在医生指导下进行中药调理，如一些具有健脾益气、摄血作用的中药或中成药。同时，要保持心情舒畅，避免情绪过度波动，因为情绪不稳定也会影响脾胃功能。