4L疗法可以帮助改善视觉功能，可能对近视有一定作用，但该方法并不能彻底治疗近视。该疗法一般指的是利用阳光和灯光的行为防控，加上多种医学防控手段，合称4L法综合防控，主要包括Light、Laser、Lead、Long四种方法。
1、Light
指提供优质光线，在没有阳光的时候，改造环境灯光和台灯显得尤为重要，全光谱的意义在于再现太阳光，把室内灯光改造成接近阳光的光源，可以起到一定的光疗作用；
2、Laser
即红光治疗，主要是将大部分红光滤过去，提供对近视最有用的深红光，用低强度激光的方式进行补充，可以促进伤口和溃疡的愈合，加速眼部受损神经的再生；
3、Lead
临床上一般是指将成像超前，成像点在视网膜后，就会给眼球释放信号，这个信号会通过人体的一些机制，刺激眼轴的增长。因此近视防控的主要理念就是要增加成像超前，减少成像滞后，比如在专业医生的指导下使用周边离焦镜片、角膜塑形OK镜、离焦软镜等，但需要长期坚持，并且效果可能比较有限；
4、Long
主要就是通过各种方法达到雾视或使用远像装置，主要目的也是为了创造成像超前状态，长期建议以后可以使晶体扁平、脉络膜增厚、眼轴缩短，对近视防控有利。
如果已经出现近视的情况，建议还是及时寻求专业医生的帮助。早期对近视进行控制，避免近视的情况持续加重，必要时还是需要佩戴眼镜。