女性正常的性生活时间为10分钟左右，但由于每个人的身体差异，具体时间也因人而异，通常3-15分钟都属于正常情况，只要在性生活的过程中无特殊不适症状，则无须过于担心。
而且性生活时间也受到其他多方面因素的影响，如性交前的刺激、两次性生活间隔时间、心情放松程度等。如果性交前性刺激强度不够、两次性生活间隔时间较短、女性心情较为紧张，就会导致女性容易高潮，从而缩短性生活的时间。
如果觉得性生活时间太短，可适当增加前戏时间，可以触摸乳房、大腿根部、阴蒂等性敏感区，使得阴道分泌较多润滑液，待阴道充分润滑之后再插入。
同时男女双方应增加沟通，以此来放松心情，不仅有助于延长性生活时间，还有助于提升双方性生活的满意度，必要时也可去医院就诊。
但是在性生活时也要注意做好个人卫生，性生活前后双方都要做好清洗，避免发生感染情况。如果没有怀孕计划，还应全程规范佩戴避孕工具，或者规律服用避孕药，以免意外妊娠流产之后对女性身体健康造成伤害。