多囊卵巢综合征是女性常见内分泌代谢性疾病，表现为月经紊乱、闭经、多毛、痤疮、肥胖、不孕等，无法根治，需通过综合干预控制症状，改善代谢，助力生育。
1、生活方式干预：基础治疗手段，控制体重是核心，通过低热量、低糖、高纤维饮食，减少油炸、高糖食物摄入，配合适度运动，如快走、慢跑、瑜伽，减轻体重5%-10%，可显著改善激素水平和排卵功能。
2、药物对症治疗：月经紊乱、闭经者，服用短效避孕药或孕激素，调节月经周期，保护子宫内膜；有生育需求者，在医生指导下使用促排卵药物，帮助卵泡发育成熟；多毛、痤疮严重者，可服用抗雄激素药物，缓解症状。
3、代谢问题调理：合并胰岛素抵抗者，服用胰岛素增敏剂，改善血糖代谢，减少并发症风险；控制血脂、血压，避免代谢异常引发心血管疾病。
4、生育辅助治疗：药物促排卵无效者，可考虑试管婴儿等辅助生殖技术，帮助受孕。孕期需密切监测激素和血糖水平，预防妊娠并发症。
多囊卵巢综合征干预需长期坚持，根据年龄、生育需求调整方案。通过科学管理，既能缓解症状，又能降低不孕、糖尿病、心血管疾病等并发症风险。