身体时不时出现一阵燥热是一种较为常见的症状，可能由多种原因引起，包括情绪波动、环境因素、饮食不当等，需要前往医院，根据具体情况进行分析和处理。
1、情绪波动：
- 当处于紧张、焦虑、愤怒或兴奋等强烈情绪状态时，体内的神经内分泌系统会发生变化，导致肾上腺素等激素分泌增加，引起血管扩张、心跳加快，产生燥热的感觉。需要学会调节情绪，通过深呼吸、冥想、散步等方式放松身心，缓解紧张情绪。
2、环境因素：
- 在高温、高湿的环境中，或者穿着过多、过厚的衣物，会影响身体的散热，导致体温升高，产生燥热感。应及时调整环境温度，穿着透气、轻薄的衣物，保持室内通风良好，促进身体散热。
3、饮食不当：
- 食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或者饮酒、咖啡等刺激性饮料，可能会导致体内火气上升，引起燥热。需要调整饮食习惯，增加蔬菜水果的摄入，减少辛辣、油腻食物和刺激性饮料的摄入。
4、内分泌失调：
- 女性在更年期，由于卵巢功能减退，雌激素水平波动或下降，会出现潮热、出汗、燥热等症状。男性在雄激素水平下降时，也可能出现类似的症状。需要通过调整生活方式，如保持充足的睡眠、适量运动等，必要时在医生的指导下进行激素替代治疗等。
5、甲状腺功能亢进症：
- 如果身体的燥热症状较为严重，伴有其他不适症状，如心慌、手抖、体重下降等，可能是疾病的表现，如甲状腺功能亢进症。
- 甲状腺激素分泌过多会加快身体的新陈代谢，导致产热增加，出现燥热。需要及时就医，进行甲状腺功能检查、B超等，明确诊断，并进行针对性治疗。例如服用抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗等。
对于身体时不时出现的燥热症状，应综合考虑各种可能的原因，并采取适当的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时寻求专业医疗帮助，以确定是否存在潜在的健康问题。