肺不好的人可能有咳嗽、咳痰、呼吸困难等十个表现，若出现这些症状，应及时就医检查明确病因，根据不同的病因医生会制定相应的治疗方案，如药物治疗、物理治疗等。
1、咳嗽：是肺不好最常见的表现之一，可能是干咳，也可能伴有痰液。如果咳嗽持续时间较长、频繁发作或者伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难等，就需要引起重视，长期吸烟的人如果出现持续干咳，可能是肺部疾病的早期信号。
2、咳痰：痰液的性质和量也可以反映肺部的健康状况，如果痰液增多、变稠、颜色改变，可能是肺部感染、炎症或其他疾病的表现，肺炎患者常常会咳出黄色浓痰。
3、疲劳乏力：肺不好会影响氧气的摄入和输送，导致身体各个器官得不到充足的氧气供应，从而使人感到疲劳乏力。即使在休息后，这种疲劳感也可能不会完全消失。
4、容易感冒：肺部是人体的第一道防线，肺不好的人免疫力通常较低，容易受到病毒和细菌的侵袭，从而频繁感冒。每次感冒可能会持续较长时间，并且症状较为严重。
5、喘息：是指呼吸时发出的一种哮鸣音，通常是由于气道狭窄或痉挛引起的。哮喘患者和患者常常会出现喘息的症状。在接触过敏原、冷空气或者进行剧烈运动后，喘息可能会加重。
6、杵状指：长期肺不好的人可能会出现杵状指，即手指或脚趾末端增生、肥厚，呈杵状膨大。这是由于肺部疾病导致长期缺氧，引起肢体末端的组织增生
7、胸闷胸痛：肺部疾病可能引起胸闷和胸痛，胸痛的性质可以是刺痛、胀痛、隐痛等，可能伴有咳嗽、呼吸困难等症状，胸膜炎患者会感到胸痛，并且疼痛会随着呼吸或咳嗽加重。
8、嘴唇发紫：当肺部功能受损，氧气供应不足时，血液中的氧气含量降低，会导致嘴唇、指甲等部位出现发紫的现象。这是一个比较明显的肺不好的表现，需要及时就医检查。
9、体重下降：某些肺部疾病，如肺癌、肺结核等，可能会导致患者食欲减退、体重下降。如果没有刻意减肥，却出现了不明原因的体重下降，应警惕肺部疾病的可能。
10、呼吸困难：肺不好的人在活动后或者休息时可能会感到呼吸困难，这可能是由于肺部通气功能受损，导致氧气供应不足，患有慢性阻塞性肺疾的人，会逐渐出现呼吸困难加重的情况，甚至在日常活动中也会感到气短。
如果出现肺不好的表现，应及时就医，医生会根据患者的症状、病史进行详细的问诊和检查，可能会进行胸部影像学检查、肺功能检查、痰液检查等，以明确病因。
肺不好的日常注意事项
- 吸烟是导致肺部疾病的主要危险因素之一，肺不好的人必须戒烟，要避免接触二手烟，尽量避免在污染严重的环境中停留，如雾霾天出门应佩戴口罩。保持室内空气清新，经常通风换气。
- 根据自己的身体状况进行适度的运动，如散步、太极拳等，有助于增强肺功能和身体免疫力。但要避免过度运动，以免加重肺部负担。多吃富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，有助于提高身体免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
- 注意保暖，根据天气变化及时增减衣物。避免去人员密集的场所，勤洗手，预防感冒和其他呼吸道感染。肺不好的人应定期进行肺部检查以及时发现肺部疾病的变化并采取相应的治疗措施。