民以食为天，胃是人类负担最重的器官之一，长期不健康饮食习惯导致胃病频发。非萎缩性胃炎是最常见的胃病。胃镜是诊断慢性胃炎的主要检查方法，检查后部分患者会得到非萎缩性胃炎伴胆汁反流的诊断，这个诊断是什么意思？严不严重呢？
什么是非萎缩性胃炎伴胆汁反流？
非萎缩性胃炎伴胆汁反流只是一种病理状态，临床上将慢性胃炎分为非萎缩性胃炎及萎缩性胃炎两大类，前者以胃黏膜炎性反应为主，后者以胃黏膜腺体萎缩为主，非萎缩性胃炎伴胆汁反流是指由于饮食不规律、心理压力大等因素导致胆汁从十二指肠反流入胃，刺激胃黏膜产生慢性炎症反应，此时胃黏膜无腺体的萎缩的表现。
非萎缩性胃炎伴胆汁反流，不要怕！
不少患者看到诊断第一反应就是胆汁都流到胃里了，这个病是不是很严重？其实非萎缩性胃炎伴胆汁反流临床较为常见，主要是胃内幽门括约肌失调引起，幽门括约肌像通道闸机一样，当闸机开关失灵，就无法使食物及分泌物单向流通，会导致外部的胆汁反流到胃内，疾病并不严重，大家无需过度忧虑。
疾病虽不严重，但也要及时治疗。
非萎缩性胃炎伴胆汁反流患者要在医生指导下治疗，可应用促动力药和（或）有结合胆酸作用的胃黏膜保护剂治疗。具有明显的进食相关的腹胀、纳差等消化不良症状者，可考虑应用消化酶制剂。常用药物有铝碳酸镁咀嚼片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片、西沙必利片等。
胃病三分靠治，七分靠养。
1、饮食调养：进餐无定时、进食过快、暴饮暴食、喜食热烫食、烧烤、口味偏咸、饮酒等为非萎缩性胃炎伴胆汁反流的危险因素。患者应尽量避免服用对胃黏膜有刺激或损伤的食物（如辛辣食物、含亚硝酸盐食物、烟酒、咖啡、甜食、生冷食物等）及药物（如非甾体类抗炎药等）。
2、心理调理：患者应保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激，必要时可向心理医师咨询。
3、生活调整：患者应当避免长期过度劳累；在冬春季节尤需注意生活作息的调整，避免熬夜，忌饮酒。
[1]中华中医药学会编.消化系统常见病中医诊疗指南[M].北京.中国中医药出版社.2019.20.