在医学领域，对于4-5岁幼儿的身高体重有一个大致的参考范围，是基于大量儿童的生长发育数据得出的。一般的4-5岁幼儿的身高在99.2-115.7厘米，体重在14.44-21.46千克。
- 从身高角度来看，4-5岁男孩的身高通常在100.2-115.7厘米，而女孩的身高则在99.2-114.5厘米。但4-5岁孩子的身高正常范围也可能在在102.7-113.6厘米，差异可能是由于不同研究样本的选取、地域、营养状况等多种因素造成的。但总体来说，只要孩子的身高在上述范围内，都可以认为是正常的。
- 体重方面，4-5岁男孩的体重通常在14.88-21.46千克，女孩的体重则在14.44-20.66千克，但其体重正常范围也可能在在18.9-22.2千克。体重的差异同样受到多种因素的影响，包括遗传、营养摄入、运动等。
- 儿童的生长发育受到多种因素的共同影响，遗传因素是决定儿童生长发育的重要因素之一，父母的身高、体重等特征往往会在孩子身上得到体现。营养摄入也是影响儿童生长发育的因素，充足的营养摄入可以保证儿童正常的生长发育，而营养不足则可能导致生长发育迟缓。
- 睡眠和运动也对儿童的生长发育产生重要影响，充足的睡眠有助于儿童生长激素的分泌，从而促进身高的增长。而适当的运动则可以促进骨骼和肌肉的发育，提高身体素质。
4-5岁幼儿的身高体重在正常范围内波动是正常现象，如果孩子的身高或体重明显偏离正常范围，家长应及时带孩子就医，以排除潜在的健康问题。
如何帮助孩子达到理想的身高体重
1、均衡饮食：确保孩子每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，多吃蔬菜、水果、全谷类和瘦肉等营养丰富的食物。
2、适量运动：鼓励孩子每天进行适量的运动，如跑步、跳绳、游泳等，不仅可以促进骨骼和肌肉的发育，还可以提高孩子的身体素质和免疫力。
3、充足睡眠：保证孩子每天有足够的睡眠时间，以促进生长激素的分泌，良好的睡眠习惯也有助于孩子保持稳定的情绪和精神状态。
4、定期体检：定期带孩子进行体检，以监测其生长发育状况，如果发现身高或体重异常，应及时就医并采取相应的干预措施。