血压高压和血压低压的正常值,需要结合测量人群来分析,如儿童、成年人。一般随着年龄增长,血压高压和低压的正常值会升高。
1、儿童
在儿童时期,正常血压高压,也就是血压收缩压(mmHg)=[年龄(岁)×2]+80。而血压低压,也就是血压舒张压为收缩压的2/3。如果是3岁儿童,血压收缩压的正常值是86mmHg,血压舒张压的正常值为57mmHg;
2、成年人
对于成年人,血压收缩压的正常值为90-120mmHg,血压舒张压的正常值为60-80mmHg。对于血压高值,血压收缩压为120-130mmHg,血压舒张压为80-89mmHg。如果成年人的血压在血压高值范围,需要及时改善生活习惯,低盐、低脂饮食,并适当锻炼,以免发展为高血压。如果成年人的血压收缩压为140-159mmHg,和(或)血压舒张压为90-99mmHg,可以诊断为1级高血压。如果成年人的血压收缩压为160-179mmHg,和(或)血压舒张压为100-109mmHg,可以诊断为2级高血压。如果成年人的血压收缩压≥180mmHg,和(或)血压舒张压≥110mmHg,可以诊断为3级高血压。
如果血压收缩压和舒张压均在正常范围内,保持健康生活习惯即可,不需要特殊处理,也不必过于担心。
如果血压收缩压和(或)血压舒张压高于或低于正常范围,建议多测量几次。如果多次测量结果异常,需要及时去医院心血管内科就诊,在医院再次测量血压,并完善心电图、心脏彩超等检查,明确血压异常的原因。

