风油精对女人的作用与功效较多，如消炎镇痛、清凉止痒、提神醒脑、改善体味等。使用风油精时应遵循医生建议，避免过量使用或误用。
1、消炎作用：风油精具有一定消炎作用，当皮肤感染炎症，如痤疮、毛囊炎等，引起炎性水肿、充血时，可以适量外涂风油精进行治疗。
2、镇痛效果：风油精能缓解因风寒感冒或其他原因导致的头痛、牙痛等不适症状。
3、清凉作用：风油精中的薄荷脑等成分带来清凉感，涂在皮肤表面能使人感觉舒适，有助于提神醒脑。
4、止痒功效：对于蚊虫叮咬等引起的皮肤瘙痒，涂抹适量风油精能帮助缓解。
5、提神醒脑：当女性患者因休息不足出现头昏脑涨等症状时，可以在太阳穴上涂抹一点风油精，利用其清凉功效提神醒脑、缓解身体疲劳。
6、驱蚊：风油精中的某些成分具有驱蚊效果，夏季户外活动时可适量涂抹以防蚊虫叮咬。
7、遮挡汗味：对于汗味较重的女性，洗澡时可在水中加入少量风油精以遮挡汗味。
风油精虽然功效多，但应适量使用，避免过量导致皮肤不适。还应避免长期使用风油精，以免引起皮肤灼热、刺痛等情况。如对风油精中的药物成分过敏，应禁止使用，皮肤敏感者在使用前应进行皮肤测试。另外，孕妇、婴幼儿等属于特殊人群，应慎用风油精，以免引起身体不适。