脖子上长红色的痘痘可能由多种原因引起，较为常见的为物理刺激、毛囊炎所致，需要根据具体情况采取相应的治疗措施和护理建议。
1、物理刺激
脖子上长红色痘痘可能是由于物理刺激引起的，比如戴太紧的领带、项链等，建议避免戴太紧的物品，保持颈部的通风和舒适。
2、毛囊炎
毛囊炎主要是由于日常不注意清洁卫生，导致细菌感染毛囊，使得毛囊发炎引起，建议遵医嘱外用抗菌药膏，或口服抗生素药物治疗。
3、痤疮
痤疮是由于长期熬夜、油腻饮食、雄激素水平过高或者痤疮丙酸杆菌感染等因素导致的，建议遵医嘱外用药物治疗，注意调整作息和饮食习惯。
4、过敏性皮炎
由于接触到过敏原所致，可能脖子上会出现红色的丘疹的现象，避免接触过敏原，遵医嘱使用外用药物进行治疗。
5、湿疹
遗传、过敏、慢性炎症刺激等因素，均可能导致湿疹的出现，遵医嘱外用糖皮质激素治疗，注意保持皮肤干燥。
6、皮脂腺囊肿合并感染
皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺受损时皮脂排出障碍，在皮下淤积，可形成囊肿，如继发感染，可有红肿、疼痛、化脓等症状，遵医嘱外用抗生素进行治疗，感染控制以后可以手术切除。
建议每天至少两次用温和的洁面产品清洁脖子，避免油脂和污垢堵塞毛孔，避免长时间穿高领衣物或佩戴围巾，以免摩擦和刺激痘痘，尽量避免接触可能引发过敏的物质，如香料、某些洗涤剂或洗发水。
脖子上长红色的痘痘是否严重
- 脖子上轻度的红色痘痘，最常见的原因是毛囊炎或普通痤疮，毛囊炎是由于毛囊被细菌感染引起的炎症，表现为红色丘疹，可能伴有轻微疼痛或瘙痒，痤疮则是由于皮脂腺过度活跃，堵塞毛孔所致，同样表现为红色小痘痘，一般为轻度，通常不会对身体造成长期影响，可通过日常清洁和局部使用消炎药膏缓解。
- 当脖子上的红色痘痘伴有明显的红肿、瘙痒，甚至水疱形成时，可能是过敏性皮炎或接触性皮炎。这通常是由对化妆品、衣物材质、环境因素等过敏引起，属于中度，可能影响日常生活质量，需要避免过敏源，并使用抗过敏药物或药膏治疗。
- 如果脖子上的红色痘痘呈带状分布，伴有剧烈疼痛，可能是带状疱疹，由水痘-带状疱疹病毒感染引起，此外，系统性疾病也可能在皮肤上表现为红色痘痘，通常为重度，需要及时就医，带状疱疹若不及时治疗可能引发并发症。