皮肤鸡皮的成因包括遗传因素、角质代谢异常、维生素A缺乏等，皮肤鸡皮医学上称为毛周角化病，是一种较为常见的皮肤状况，主要表现为皮肤表面出现密集分布的小丘疹，形似鸡皮疙瘩，多发生在上臂外侧、大腿伸侧、臀部等部位。
1、遗传因素：遗传在毛周角化病的发病中起重要作用，多数患者具有家族遗传史，通常遵循常染色体显性遗传模式。遗传基因会影响皮肤细胞的正常代谢和功能，导致皮肤出现特征性的改变。携带相关遗传基因的个体，在出生后或成长过程中，会逐渐出现皮肤鸡皮的症状；
2、角质代谢异常：正常情况下，皮肤角质层细胞会有序地更新和脱落，但在毛周角化病患者中，毛囊口角化异常，角质形成细胞过度增殖且脱落不畅，逐渐堆积在毛囊口，形成角质栓。这些角质栓堵塞毛囊口，使毛发无法正常生长，从而在皮肤表面形成一个个小丘疹，外观类似鸡皮；
3、维生素A缺乏：维生素A对于维持皮肤上皮细胞的正常生长和分化至关重要，当体内维生素A缺乏时，皮肤的新陈代谢会受到影响，导致角质层增厚，毛囊口角化过度，进而引发皮肤鸡皮症状。饮食中维生素A摄入不足，或机体对维生素A的吸收、利用出现障碍，都可能导致维生素A缺乏。
内分泌系统的变化会对皮肤状态产生影响，如在青春期、孕期等特殊时期，体内激素水平波动较大，雄激素水平相对升高，可能会加重毛周角化病的症状。雄激素可刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致毛囊口堵塞，进一步加重角质堆积，使皮肤鸡皮的表现更为明显。
皮肤鸡皮的注意事项
- 使用含有尿素、甘油、凡士林等成分的保湿产品，这些成分能够吸收和锁住水分，保持皮肤湿润，减少角质层的堆积。每天在清洁皮肤后，及时涂抹保湿剂，尤其是在症状较为明显的部位，可多次涂抹以增强保湿效果。
- 适度去角质有助于改善毛囊口堵塞情况，但要注意方法和频率。选择温和的去角质产品，如含有水杨酸、果酸的护肤品，这些成分可以溶解角质，促进角质层的更新和脱落。去角质频率不宜过高，一般每周1-2次即可。
- 在医生指导下，可使用药物改善症状。维A酸乳膏能够调节表皮细胞的生长和分化，促进角质层的正常代谢，减轻毛囊口角化。他扎罗汀凝胶也具有类似作用，可有效改善皮肤鸡皮外观。但此类药物可能会引起皮肤刺激等不良反应，需严格按照医嘱使用。