男人海绵体受损可从多方面修复，要注意心理调节，保持积极心态，必要时寻求心理医生帮助；在医生指导下药物治疗；采用物理疗法；损伤严重需进行手术；还要进行康复训练。
1、心理调节：海绵体受损可能会给患者带来心理压力，产生焦虑、抑郁等不良情绪，影响康复，患者要注意心理调节，保持积极乐观的心态，必要时可寻求心理医生的帮助。
2、药物治疗：根据病情，医生可能会开具一些药物如改善局部血液循环的药物、消肿止痛的药物等，以促进海绵体的修复，应注意在医生指导下使用。
3、物理治疗：可采用红外线照射、超声波治疗等物理疗法，改善局部组织的营养状况，促进新陈代谢，加速海绵体的修复。
4、手术治疗：如果海绵体损伤严重，如出现白膜破裂等情况，可能需要进行手术修复，以恢复海绵体的正常结构和功能。
5、康复训练：在医生的指导下，可逐渐进行一些康复训练如阴茎勃起功能训练等，以促进海绵体功能的恢复，但要注意训练的强度和频率，避免过度训练造成再次损伤。
当怀疑海绵体受损时，应立即前往正规医院男科或泌尿外科，不要因害羞等延误就医，就医途中尽量避免阴茎再次受压或受伤。向医生详细描述受伤过程，包括受伤时间、方式等，配合医生进行全面检查，如体格检查、影像学检查等，以便准确诊断和及时治疗。
男人海绵体受损的日常生活注意事项
- 睡眠时保持合适的睡姿，尽量避免趴着睡，防止阴茎长时间受压，可选择侧卧或仰卧的姿势，为海绵体修复创造良好的条件。减少泡温泉、长时间热水坐浴等行为，高温可能会影响海绵体的血液循环和组织代谢，不利于受损海绵体的修复。
- 避免用力排便，因为腹压突然增加可能会影响阴茎海绵体的血液循环，甚至导致损伤加重。可通过多吃膳食纤维丰富的食物、适量饮水、适当运动等方式预防便秘。
- 在海绵体修复期间，应避免搬重物、长时间弯腰劳作等重体力活动，这些动作可能会使腹压升高或导致会阴部受力，影响海绵体的恢复。
- 按照医生安排的时间定期复查，通过检查及时了解海绵体的修复情况，医生可根据复查结果调整治疗或康复方案。