七白饮是一种结合了多种白色食材或中药材的传统饮品，具有多种功效与作用，如美容养颜、健脾益胃、利水消肿等，应需遵循医生的建议和指导饮用。
1、美容养颜：七白饮中富含多种对皮肤有益的成分，如百合、莲子、银耳等，都具有滋阴润肺、养胃生津的功效。白色食材在中医理论中与肺相应，而肺主皮毛，因此七白饮有助于改善皮肤状态，使肌肤更加白皙、有光泽。
2、健脾益胃：七白饮中的许多成分都具有健脾益胃的功效，如白术、白扁豆、莲子、山药等，能够滋补脾胃，增强脾胃功能，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有显著的改善作用。适当饮用七白饮可以促进食物的消化和吸收，提高身体的营养吸收率。
3、利水消肿：七白饮中的茯苓、白茅根等成分具有利湿作用，能够帮助排除体内多余的水分和湿气，对于水肿、浮肿、黄疸等症状有一定的治疗效果。适当饮用七白饮能促进体内的新陈代谢和血液循环，有助于减少体内水分的滞留和肿胀现象。
4、润肺止咳：杏仁、百合等食材在七白饮中常作为重要成分出现，它们具有润肺止咳的功效。对于久咳不愈、痰多咳嗽等病症，适当服用七白饮有一定的辅助治疗作用。这些食材能够滋润肺部黏膜，缓解咳嗽症状，并有助于痰液的排出。
5、增强体质：七白饮中富含多种维生素和矿物质等营养成分，能够增强身体的免疫力和抗病能力。适当饮用七白饮可为身体提供所需的营养和能量，提高身体的整体健康水平。
服用七白饮后，应密切观察身体反应。如出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状，应立即停止饮用并就医。如有任何疑虑或不适，也应及时咨询医生或药师的建议。