咳嗽漏尿临床上称为压力性尿失禁，是女性在咳嗽、或剧烈运动时，由于盆底肌肉松弛，尿液不自主地流出的现象。最有效的治疗方法包括手术治疗、药物治疗、功能锻炼以及生活方式的调整。
1、生活方式的调整：避免憋尿，及时排空膀胱，有助于减轻膀胱压力，减少漏尿的发生。肥胖患者应适当减肥，以减轻膀胱和周围肌肉的压力。避免摄入过多刺激性食物，如咖啡、茶、碳酸饮料等，以减少膀胱的刺激和漏尿的发生。
2、功能锻炼：功能锻炼是增强盆底肌肉力量的有效方法，适用于所有压力性尿失禁患者。常用的锻炼方法包括凯格尔运动和桥式运动。凯格尔运动是连续收缩肛门20-30次，每天进行三次，坚持锻炼至少3-6个月。桥式运动则是通过收腹、抬臀的动作，增强盆底肌收缩能力。这些锻炼能够增强盆底肌肉的收缩力，提高尿道括约肌的功能，从而减少漏尿的发生。
3、手术治疗：对于中重度压力性尿失禁患者，手术治疗是最直接且有效的方法。常用的手术方式包括尿道中段悬吊术，这是一种微创手术，通过在阴道前壁取一小切口，放置与人体组织相容性好的吊带，提升尿道角度，从而有效对抗尿失禁。手术治疗具有创伤小、恢复快、疗效显著等优点，但需在专业医生的指导下进行。
4、药物治疗：药物治疗是轻度压力性尿失禁患者的首选治疗方法。临床上常用的药物包括M受体阻断剂，这些药物能够增加尿道平滑肌的收缩作用，改善漏尿情况。中成药也具有一定的疗效，但需在医生指导下使用。
咳嗽漏尿最有效的治疗方法多种多样，预后方面，大多数患者经过有效治疗后症状会得到显著改善，但需注意长期管理和预防复发。
咳嗽漏尿患者的预后
- 大多数患者在接受治疗后，漏尿症状会得到显著改善，生活质量得到提高。手术治疗的患者，术后恢复快，疗效持久，多数患者能够恢复正常生活。压力性尿失禁的复发风险与患者的年龄、生育史、体重等因素有关。
- 手术后患者需注意保持健康的生活方式，避免过度劳累和不良饮食习惯，以降低复发风险。对于轻度患者，长期坚持功能锻炼和生活方式的调整是预防复发和加重的关键。重症患者手术后也需定期进行复查和随访，及时发现并处理任何潜在问题。