瘦脸绷带通过物理加压的方式，使脸部组织液和淋巴液、静脉回流加速，从而在短时间内，可能是几个小时到十几个小时让脸部看起来更瘦小。这种效果是暂时的，一旦停止使用，脸部会恢复到原来的状态。
- 脸部提升绷带主要通过物理方式拉紧皮肤表面，暂时改善脸部轮廓。但其效果因人而异，并且无法达到长期、明显的提升效果。需要长时间坚持使用才能看到一定的效果，但长期使用可能存在安全风险。比如长时间佩戴瘦脸绷带可能会阻碍皮肤血液循环，影响皮肤组织的呼吸作用，甚至可能导致部分细胞组织缺血坏死。
- 面部护理方法，如EMFACE设备，能够同时提升和刺激面部肌肉和皮肤，减少细纹和脂肪，其有效性和安全性得到了认可。面部按摩也是一种简单而有效的方法，通过促进血液循环和增强肌肤弹性来提升脸部。
- 如果患者有明显的瘦脸需求，可以考虑就医进行医美治疗，比如注射肉毒素，适合咬肌肥大的患者。但这类操作有一定风险，而且还可能需要进行多次治疗，建议根据自身情况谨慎选择。
虽然绷带可以在短时间内产生一定的视觉效果，但这些效果通常是暂时的，并且可能伴随 着潜在的安全风险。相比之下，非手术的面部护理方法，如EMFACE设备和面部按摩，可能更为安全且持久。因此，在选择使用脸绷带时，应谨慎考虑其潜在的副作用和实际效果。