两胸中间疼痛可能是反流性食管炎、肋软骨炎、胸膜炎、冠心病、纵隔肿瘤等原因引起。应及时就医明确病因，采取针对性的治疗措施，保障身体健康。
1、反流性食管炎：症状表现为胸骨后烧灼感、疼痛，多在进食后或平卧时加重，还可能伴有反酸、嗳气等症状。治疗可在医生的指导下使用抑酸剂、促胃肠动力药等，注意饮食，避免进食辛辣、油腻食物，饭后避免立即平卧。
2、肋软骨炎：症状为胸前部位的疼痛，多为钝痛或隐痛，按压时疼痛加重。若炎症位于两胸中间的肋软骨处，可引起此处疼痛。可通过休息、局部热敷缓解疼痛。疼痛严重时可遵医嘱口服非甾体抗炎药。
3、胸膜炎：主要症状为胸痛，疼痛性质多为刺痛或牵拉痛，可随呼吸或咳嗽加重。两胸中间也可能出现疼痛。应针对病因进行治疗，如遵医嘱抗感染，疼痛明显时可使用止痛药物，同时注意休息。
4、冠心病：可能出现胸骨后压榨性疼痛、闷痛或隐痛，疼痛可放射至心前区、肩背部。同时伴有心悸、胸闷、气短等症状。应立即休息，避免剧烈运动。及时就医进行心电图等检查，根据病情使用药物改善心肌供血。
5、纵隔肿瘤：早期可能无症状，随着肿瘤增大，可出现胸痛、咳嗽、呼吸困难等症状。两胸中间可能出现疼痛。治疗需根据肿瘤性质和分期采取手术、放疗、化疗等综合治疗。
由于两胸中间疼痛的原因多样，应避免自行诊断或盲目用药，以免误诊或加重病情，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于预防和改善胸痛症状。