呼吸暂停综合征即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,是一种常见的睡眠呼吸障碍疾病,患者在就诊时可以挂号的科室包括耳鼻喉科、呼吸内科、口腔科、神经内科、心血管内科等。

1、耳鼻喉科:阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的主要病因之一是上呼吸道狭窄或阻塞,耳鼻喉科医生能够对鼻腔、咽喉等部位进行详细检查,评估是否存在解剖结构异常,如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、软腭低垂等,从而明确病因并制定相应的治疗方案。
2、呼吸内科:该科室可对患者的呼吸功能进行全面评估,通过多导睡眠监测等手段,准确判断呼吸暂停和低通气的频率、持续时间及严重程度,为诊断和治疗提供重要依据。
3、口腔科:对于部分因口腔颌面结构异常导致的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者,口腔科医生可通过正畸治疗或口腔矫治器等方法,调整口腔结构,改善通气。
4、神经内科:阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者常伴有睡眠结构紊乱,导致白天嗜睡、注意力不集中等症状,神经内科医生可对患者的神经系统功能进行评估,并给予相应的治疗建议。
5、心血管内科:由于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征与多种心血管疾病密切相关,如高血压、冠心病、心律失常等,心血管内科医生可对患者进行心血管系统检查,评估疾病对心血管系统的损害程度,并进行针对性治疗。
患者在就诊时应详细描述症状,包括夜间睡眠情况、白天嗜睡程度、是否有心慌、头晕等不适,以便医生综合判断病情。同时,患者应积极配合医生进行相关检查和治疗。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的日常应对措施
- 睡觉时尽量避免仰卧位,改为侧卧位。仰卧时舌根容易后坠,会阻塞呼吸道,而侧卧能减少这种情况的发生。可以在背后放置一个枕头,帮助身体保持侧卧姿势,提高睡眠质量,减少呼吸暂停的频率。
- 饮食上要减少高热量、高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜、水果和粗粮,保证营养均衡。运动方面,选择适合自己的方式,如散步、慢跑、游泳等,循序渐进地增加运动量,有助于改善身体代谢,减轻体重,从而缓解呼吸暂停症状。
- 吸烟会刺激呼吸道,导致呼吸道黏膜充血、水肿,使呼吸道变窄,加重呼吸困难。酒精会使肌肉松弛,包括咽喉部的肌肉,这会增加呼吸道阻塞的风险。因此,戒烟戒酒对于改善呼吸状况至关重要,能减少睡眠时呼吸暂停的次数和持续时间。

