随着年龄增长，老人的身体机能下降、社交圈缩小，很容易出现焦虑情绪，若长期得不到疏导，就可能发展为焦虑症。但很多家人会把这些表现当成“老人脾气变差”，从而忽视了干预时机。
1、过度担忧：对生活中的小事过度紧张，比如总担心自己的健康、家人的安全，即使没有明确的担忧对象，也会感到坐立不安、心神不宁，
2、躯体症状明显：常出现心慌、胸闷、气短、出汗、手抖、肌肉紧张酸痛等症状，部分老人还会出现消化不良、尿频、失眠等情况，去医院检查却无明显器质性问题，
3、情绪异常：容易烦躁、易怒，一点小事就可能发脾气，还可能出现情绪低落、抑郁，对周围的事情失去兴趣，
4、行为改变：可能会出现回避行为，比如不愿出门、不愿与人交流，或者反复做某件事来缓解焦虑，如反复检查门窗、反复洗手等，
5、认知功能受影响：出现注意力不集中、记忆力下降、思维混乱等表现，影响日常判断和决策。
老年人焦虑症是可防可治的，家人的理解和陪伴很重要。如果发现老人有上述症状，要多耐心沟通，避免指责，及时带他们寻求专业帮助，帮助老人缓解焦虑，重拾平静生活。