嗅觉丧失了，是否还能恢复，需要根据具体情况来判断。在某些情况下，嗅觉丧失可能是暂时性，能够随着病因的消除而逐渐恢复。而在其他情况下，也可能是永久性，难以逆转。对于出现嗅觉丧失的患者，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以便尽早明确病因并采取有效的治疗措施。
如果是上呼吸道感染导致鼻腔黏膜充血、水肿，影响嗅觉神经的传导。此丧失通常是暂时性，随着病情的好转，嗅觉也会逐渐恢复。如果是由于鼻部疾病，如鼻窦炎、鼻息肉等导致的嗅觉丧失，可能需要通过手术治疗，也能够使嗅觉改善。
对于由神经系统疾病引起的嗅觉丧失，恢复的可能性则相对较低，如阿尔茨海默病、帕金森病等神经系统退行性疾病，可能导致嗅觉神经元的进行性丧失，此丧失通常不可逆。此外头部外伤也可能导致嗅觉中枢受损，从而影响嗅觉功能。
综上所述，嗅觉丧失后能否恢复取决于多种因素，包括病因、病程以及治疗方法等。患者应保持积极的心态和良好的生活习惯，也有助于促进嗅觉的恢复。