面对龟头敏感与早泄的问题，患者可以从调整性生活技巧、心理治疗、药物治疗、应用局部麻醉剂等多个方面入手，根据自身情况选择合适的治疗方法。
1、调整性生活技巧：
- 对于因龟头敏感导致的早泄，首先可以尝试调整性生活技巧，如在性爱过程中适当减慢节奏，增加前戏时间，让身体逐渐适应并减少紧张感。
- 同时使用润滑剂也能有效降低龟头敏感度，延长性交时间，这些方法较为温和，适合轻度早泄患者尝试。
2、心理治疗：
- 如焦虑、紧张等是早泄的常见原因之一，因此进行心理治疗，如认知行为疗法，可以帮助患者调整心态，减少性焦虑，增强自信心。
- 此外行为疗法如性感集中训练，通过一系列练习提高性技巧和性满意度，也是治疗早泄的有效手段，这些方法注重心理调适，适用于心理因素占主导的患者。
3、药物治疗：
- 对于中度早泄患者，药物治疗可能是一个必要的选择，医生会根据患者的具体情况开具处方药物，如PDE5抑制剂等，这些药物能够改善勃起功能，延长射精时间。
- 但需注意，药物治疗需严格遵循医嘱，避免滥用和产生副作用。
4、应用局部麻醉剂：
- 对于龟头敏感特别严重的患者，可以考虑使用局部麻醉剂来降低敏感度，在性交前涂抹在龟头上，能有效减轻刺激感，从而延长性交时间，但长期使用可能影响性感受，且需注意用量和频率的控制。
5、手术治疗：
- 在极少数情况下，当其他治疗方法均无效时，可以考虑手术治疗早泄，手术治疗方式多样，如阴茎背神经阻断术等，旨在减少阴茎背神经的敏感度，从而治疗早泄。
- 但手术治疗风险较大，需慎重考虑，并在专业医生指导下进行。
早泄与龟头敏感虽为男性常见性功能障碍，但通过科学合理的治疗方法和患者自身的积极配合，有可能得到有效缓解和改善，患者应保持积极心态，勇于面对问题，并在专业医生的指导下制定个性化的治疗方案。