植物神经紊乱作为一种内脏功能失调的综合征，其彻底除根需从心理调适、生活方式调整、药物治疗、物理治疗方面进行处理，如果出现植物神经功能紊乱的症状，建议及时就医检查明确病因。
1、心理调适：通过心理咨询、认知行为疗法等方式帮助患者调整心态，缓解焦虑、抑郁情绪，培养乐观豁达的性格，有助于改善轻度至中度的植物神经紊乱
2、生活方式调整：保持规律作息，保证充足睡眠、积极参与体育锻炼，增强身体素质、避免刺激性食物和饮品，保持饮食均衡有助于恢复身体的自我调节能力，减轻植物神经紊乱症状。
3、药物治疗：在医生指导下合理使用抗焦虑、抗抑郁药物以及调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B族等，药物治疗适用于中重度患者能有效缓解症状，需注意药物副作用和依赖性。
4、物理治疗：采用针灸、艾灸、按摩等物理疗法促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善植物神经功能。物理治疗可作为辅助手段，与药物治疗相辅相成。
需要注意的是，对于重度及难治性植物神经紊乱患者，需采取综合治疗措施，包括心理调适、生活方式调整、药物治疗和物理治疗等多种手段相结合。生活中通过保持健康的生活习惯、适当运动、保证睡眠充足、健康饮食 、学会调节心态，定期体检监测身体各项指标，维护身体健康。