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男孩身高猛长期是哪几年

张继要小儿内科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

男孩身高猛长期分为婴儿期、青春期两个时期,前者是生后第一年,后者则是10-20岁。身高的增长规律与体重相似,年龄越小增长越快。

1、婴儿期

出生时身长平均为50cm,男孩较女孩略长。生后第一年增长最快,约为25cm,前3个月增长约11-12cm,约等于后9个月的增长值,1岁时身高约为75cm。第二年身高增长速度减慢约10cm左右,2岁时身高约为85cm,2岁以后每年增长约5-7cm;

2、青春期

青春期年龄范围一般为10-20岁,此时期身高的增长明显加速,身高突增的时间一般持续3年左右。男孩每年可增长7-9cm,平均增长28cm。女孩每年可增长6-8cm,平均增长25cm。突增期过后,身高增长速度减慢,直到女17岁、男20岁左右身高基本停止增长。

身高受年龄、性别、种族、地区、生活水平、体育锻炼、疾病等多种因素的影响,每个男孩的身高都会不一样。日常生活中需要加强营养补充,让男孩进行适当运动,促进生长发育,帮助长高。

2024-05-27
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