儿童神经性头痛可从多方面治疗，生活中保持规律作息、适度运动；心理上减轻压力、管理情绪；物理治疗可热敷或冷敷头部及按摩；药物治疗需在医生指导下进行，严格把控非处方和处方药物使用剂量及频率。
1、生活调整
- 保持规律作息：确保孩子有充足的睡眠时间，每天按时上床睡觉和起床，建立良好的睡眠习惯有助于缓解头痛。
- 适度运动：鼓励孩子进行适量的运动如散步、游泳、骑自行车等，运动可以促进血液循环，缓解紧张情绪，对头痛有一定的预防作用。
2、心理疏导
- 减轻压力：了解孩子在学习、生活中是否存在压力源，如学业负担过重、与同学关系紧张等，帮助孩子学会应对压力的方法如深呼吸、冥想、放松训练等。
- 情绪管理：关注孩子的情绪变化，教导孩子正确表达和处理情绪，当孩子出现焦虑、抑郁等情绪问题时，及时给予心理支持和疏导。
3、物理治疗
- 热敷或冷敷：可以根据孩子的具体情况选择热敷或冷敷头部，热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷则可以减轻疼痛和肿胀。
- 按摩：轻轻按摩孩子的头部、颈部和肩部，有助于放松肌肉，缓解头痛，可以由家长进行按摩，也可以让孩子学习自我按摩的方法。
4、药物治疗
- 在医生的指导下可以使用一些非处方药物，但要注意药物的使用剂量和频率，避免过度使用。如果头痛较为严重或频繁发作，医生可能会根据具体情况开具处方药物如抗抑郁药、抗癫痫药等，但这些药物需要在医生的严格监控下使用。
儿童出现神经性头痛应及时就医，家长要向医生详细描述孩子头痛的症状、频率、程度等，医生可能会进行身体检查及相关辅助检查以明确病因。治疗方案通常综合生活调整、心理疏导、物理治疗及药物治疗等，家长应积极配合医生，确保孩子得到有效治疗。
儿童神经性头痛的检查及注意事项
- 儿童神经性头痛可能需要进行多项检查，检查项目包括脑电图检查、头颅磁共振成像和血液检查，脑电图可检测大脑电活动，排查异常放电；头颅MRI能清晰显示脑部结构，发现器质性病变；血液检查如血常规、血生化等可排除全身性疾病引起的头痛。
- 注意事项分检查前、中、后三个阶段，检查前脑电图检查需让孩子保持良好睡眠，避免过度兴奋或疲劳，检查时保持安静；头颅 MRI 检查要去除孩子身上金属物品，年龄小可能需用镇静剂；血液检查一般要求空腹，避免油腻食物。
- 检查中家长要安抚孩子情绪，使其放松，减少恐惧，配合医生操作确保准确性和安全性，检查后，关注孩子身体状况，如有不适及时告知医生，耐心等待结果以便医生制定合理治疗方案。