新生儿黄疸是新生儿期常见的临床症状，主要表现为皮肤、黏膜及巩膜黄染。虽然大多数情况下为生理性黄疸，能够自然消退，但家长仍可采取部分科学的小妙招来加速黄疸的消退过程，确保宝宝的健康，包括增加喂养次数、适量补充水分等。
1、增加喂养次数
新生儿黄疸的重要原因是胆红素代谢异常，而充足的喂养可以促进肠道蠕动，增加排便次数，从而帮助排出体内多余的胆红素。家长应尽可能多地给宝宝喂奶，无论是母乳喂养还是配方奶喂养，都应按需哺乳，避免饥饿性黄疸的发生。
2、适量补充水分
对于母乳喂养的宝宝，虽然母乳中含有足够的水分，但在黄疸期间，家长仍可适当给宝宝喂温开水，以增加尿量，促进胆红素的排出。但需要注意，喂水量不宜过多，以免影响宝宝的正常吃奶量。
3、日光浴
适量的日光照射可以帮助宝宝转化体内的胆红素，减轻黄疸症状。但新生儿皮肤娇嫩，应避免直接暴露在强烈的阳光下，可选择早晨或傍晚时分，在柔和的阳光下进行短时间的日光浴，并遮盖好眼睛和生殖器部位。
4、注意观察与监测
家长应密切观察宝宝的黄疸情况，包括颜色深浅、范围变化等，并定期带宝宝到医院进行黄疸值的监测。如果发现黄疸加重或持续不退，应及时就医，以排除病理性黄疸的可能性。
5、保持宝宝大便通畅
便秘会导致胆红素在体内停留时间过长，加重黄疸症状。所以家长应关注宝宝的排便情况，确保宝宝大便通畅。如宝宝出现便秘症状，可在医生指导下适当使用益生菌等调节肠道菌群的药物。
上述方法仅适用于生理性黄疸的辅助治疗，对于病理性黄疸还需及时就医治疗，配合医生进行药物治疗、蓝光治疗等。