晨勃是男性在清晨时阴茎无意识地自然勃起的现象，是一种正常的生理反应。然而，随着年龄的增长，晨勃的频率和强度可能会逐渐减少或消失。对于30多岁的男性，如果发现自己的晨勃逐渐减弱或消失了，可能与年龄因素、生活方式等有关。
1、年龄因素：随着年龄的增长，身体的各项功能会逐渐下降，包括性功能。是由于年龄增长带来的生理变化，如血管弹性降低、肌肉力量减弱和荷尔蒙水平下降等，这些变化可能影响血液循环和性能力。因此，年龄是导致晨勃减少的一个常见原因。值得注意的是，这种变化是自然的生理过程，不一定意味着存在健康问题。
2、生活方式：不良的生活方式也可能对晨勃产生影响。例如，长期熬夜、缺乏运动、饮食不均衡等不良生活习惯可能导致身体素质下降，进而影响性功能。过度饮酒、吸烟等不良习惯也会对性功能产生负面影响。这些不良习惯不仅影响晨勃现象，还可能对整体健康造成不良影响。
3、精神压力：现代社会的快节奏生活和竞争压力可能对男性的心理健康造成影响，进而导致性功能问题。长期的焦虑、抑郁等负面情绪可能抑制性欲和性冲动，从而影响晨勃的出现。精神压力对性功能的影响不容忽视，因此在日常生活中应注意缓解压力，保持心理健康。
某些疾病如高血压、糖尿病等可能影响性功能，导致晨勃减弱或消失。同时，一些药物的副作用也可能对性功能产生不良影响。如果患者正在服用可能影响性功能的药物，建议咨询医生了解相关情况并寻求解决方案。