前列腺增生可通过生活方式调整、饮食调理、药物干预、物理治疗及手术治疗改善，应对需结合病情轻重，遵循科学规范的方式，长期养护与针对性治疗结合，用药需遵医嘱，可有效控制症状、延缓病情进展。
1、调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，避免久坐久站，适当进行温和运动，促进盆腔血液循环，减轻前列腺充血水肿。控制性生活频率，避免过度刺激前列腺，减少尿频、尿急等症状发作，维持前列腺正常生理状态。
2、规范饮食调理：饮食以清淡为主，多摄入富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，避免便秘时腹压增高压迫前列腺。减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，避免饮酒，酒精会加重前列腺充血，诱发或加重排尿不适症状。
3、药物对症干预：针对前列腺增生引发的排尿异常，在医生指导下使用药物调理，用药需遵医嘱。非那雄胺可缩小前列腺体积，坦索罗辛可缓解尿道平滑肌痉挛，改善排尿困难，两种药物可协同使用，提升调理效果。
4、物理辅助治疗：对于药物调理效果不佳的患者，可配合物理治疗缓解症状。生物反馈治疗可帮助患者学会控制盆底肌肉，改善排尿功能；温水坐浴可促进前列腺血液循环，减轻局部充血，缓解尿频、会阴部坠胀不适。
5、手术治疗：若前列腺增生严重，出现排尿困难、尿潴留、反复尿路感染等情况，需进行手术治疗。经尿道前列腺电切术可切除增生的前列腺组织，解除尿道梗阻；前列腺激光切除术创伤小、恢复快，适合高龄或合并基础疾病的患者。
前列腺增生的调理与治疗需循序渐进，不可盲目干预。建议定期进行前列腺检查，及时掌握病情变化，根据病情调整治疗方案，同时注重日常养护，可有效提高生活质量，避免病情加重引发并发症。
前列腺增生需做哪些检查项目？
- 直肠指检：医生通过直肠指检可触摸前列腺的大小、形态、质地及有无结节，初步判断前列腺增生的程度，排查是否存在前列腺癌等其他病变，是诊断前列腺增生的基础检查，操作简便、无创伤。
- 前列腺超声检查：通过超声可清晰显示前列腺的大小、形态、内部结构，测量前列腺体积，明确增生部位，同时可观察膀胱残余尿量，判断排尿功能是否受损，为病情评估和治疗方案制定提供重要依据。
- 尿常规与前列腺特异性抗原检查：尿常规检查可判断是否存在尿路感染，尿路感染是前列腺增生常见并发症，明确感染后需及时抗炎治疗。前列腺特异性抗原检查可排查前列腺癌，避免将前列腺癌误认为前列腺增生，尤其是中老年患者，需定期进行此项检查，确保诊断准确。