小孩记忆力差可从保证充足睡眠、提升注意力、采用有效的记忆技巧等多方面提升记忆，提升小孩的记忆力需要从多个角度入手，综合多种方法才能有效改善孩子记不住东西的状况。
1、保证充足睡眠：睡眠是大脑巩固记忆的重要时段，如果小孩睡眠缺乏，大脑的正常生理功能会受干扰，神经元之间的连接不能有效修复和强化，从而影响记忆，充足的睡眠能让大脑处于良好状态，提升记忆的编码、存储和提取能力。
2、提升注意力：注意力是记忆的前提，若小孩容易分心，在学习或接触信息时不能专注，信息就难以完整地进入记忆系统，通过创造安静、简洁的学习环境，减少干扰因素，培养孩子专注做事的习惯，有助于提高记忆效果。
3、采用有效的记忆技巧：记忆需要方法而非单纯死记硬背，像利用记忆宫殿法，将需要记忆的内容与熟悉的空间场景联系起来；或者运用首字母缩写法把一系列事物的首字母组成一个好记的单词或短语，掌握这些技巧能使记忆变得高效。
4、减轻心理压力：压力过大会阻碍大脑的记忆功能，当小孩处于紧张、焦虑状态时，大脑的应激反应会影响记忆相关脑区的正常运作，营造宽松、积极的家庭氛围和学习环境，让孩子以放松的心态去记忆知识。
5、丰富知识背景：知识是相互联系的，丰富的知识背景就像一张大网，当孩子对某个领域有更多的了解时，新知识就能更好地与已有的知识体系相连接，从而更容易被记住，鼓励孩子广泛阅读、探索不同的知识领域。
提升记忆力是一个渐进的过程，家长需保持耐心，给予孩子充分的鼓励与肯定，每个孩子都是独一无二的，家长应根据孩子的兴趣、性格和学习能力，灵活调整教育方法。