百日咳通常无法自行痊愈，其是由百日咳杆菌感染引发的急性呼吸道传染病，病程较长且具有传染性，若不及时干预，病情会逐步加重，还可能引发严重并发症，尤其对婴幼儿危害极大，不可盲目等待自愈。
百日咳杆菌会侵袭人体呼吸道黏膜，引发持续性、阵发性痉挛性咳嗽，病程可分为卡他期、痉咳期和恢复期，整个病程长达数周甚至数月，仅依靠自身免疫力难以清除病原体，无法实现自行痊愈。
卡他期症状类似普通感冒，表现为轻微咳嗽、流涕、低热，此时若未及时治疗，病菌会持续繁殖，逐步进入痉咳期，出现剧烈痉挛性咳嗽，伴随鸡鸣样吼声，严重影响呼吸和进食，甚至导致窒息。
对于免疫力较弱的婴幼儿，尤其是3个月以下的宝宝，百日咳若不及时治疗，可能引发肺炎、肺不张、脑病等严重并发症，危及生命，即使侥幸度过急性期，也可能留下长期咳嗽、气道高反应等后遗症。
即使是免疫力较强的年长儿童或成人，感染百日咳后，虽症状可能相对轻微，但病程依旧漫长，且会持续排出病菌，具有较强传染性，不仅自身难以自愈，还可能传染给他人，尤其是易感婴幼儿。
临床中，百日咳的痊愈依赖规范的抗感染治疗和对症护理，通过使用针对性药物清除病菌，缓解咳嗽症状，才能缩短病程、预防并发症，盲目等待自愈只会加重病情，增加治疗难度。
百日咳最好的治疗方法
- 抗感染治疗：这是百日咳最核心的治疗方法，需早期使用针对性抗生素清除百日咳杆菌，缩短病程、减少传染性。可选用红霉素肠溶片、阿奇霉素干混悬剂，针对不同年龄段人群调整用药，坚持足量、足疗程服用，彻底清除病菌。
- 对症止咳治疗：针对痉挛性咳嗽症状，需使用止咳药物缓解不适，减少咳嗽发作频率和剧烈程度。可服用复方百部止咳糖浆、氨溴特罗口服溶液，缓解咳嗽、稀释痰液，避免剧烈咳嗽引发窒息，尤其适合婴幼儿。
- 支持性护理治疗：做好护理可辅助病情恢复，减少并发症。保持室内空气流通，避免刺激气味诱发咳嗽；保证充足休息和营养摄入，婴幼儿需少量多次喂奶，避免呛咳；及时清理鼻腔分泌物，保持呼吸道通畅，必要时给予吸氧支持。