风湿一般是指风湿病，类风湿一般是指类风湿关节炎，这是两种不同的疾病。判断自己是风湿还是类风湿，可以通过好发人群、侵犯关节、临床症状等方面来判断，但是只具有一定的参考价值，并不能确诊。
1、好发人群：风湿病的好发人群为5-15岁的青少年，男女患病率无差别。而类风湿关节炎好发于25-55岁人群，女性发病率比男性高3-5倍；
2、侵犯关节：风湿病最常侵犯膝、踝、肩、腕、肘等大关节，呈游走性、反复发作性。而类风湿关节炎以手足小关节为常见的关节病变部位；
3、临床症状：风湿病可见环形红斑、皮下结节等皮肤病变。类风湿关节炎以类风湿小结为特异性表现。